Perayaan Hari Kesehatan Nasional ke 53 di CFD Jakarta

Menjadi sehat tentu dambaan kita semua. Namun tidak semua orang yang dapat menjaga kesehatan mereka. Pola hidup dan pola makan menjadi pemicu kesehatan menjadi semakin tidak terkontrol. Belum lagi kurangnya aktifitas fisik alias berolahraga, padahal pola makan yang tidak benar ditambah kurangnya beraktifitas atau berolahraga menjadi pemicu penyakit tidak menular lho teman. Nah..pada hari Minggu […]

Dengan Pola Makan Sehat dan Bergerak, Yuk Lawan Obesitas

Obesitas atau kegemukan menjadi salah satu penyakit tidak menular selain diabetes, jantung koroner dan stroke. Di Indonesia bahkan lebih dari 13,5% orang dewasa usia 18 tahun keatas kelebihna berat badan, sementara itu 28,7% mengalami obesitas. Bahkan pada anak usia 5-12 tahun sebanyak 18,8% kelebihan berat badan dan 10,8% mengalami obesitas (berdasarkan sumber Kemenkes). Jadi apabila […]