Tips Tetap Sehat dan Bugar di Usia Cantik

tips sehat dan bugar di usia cantik

Bertambahnya usia adalah takdir, namun begitu banyak perempuan yang merasa khawatir ketika menginjak usia 40 tahun. Perasaan insecure mulai merasuki perempuan di usia yang dibilang usia cantik ini. Padahal kalau kita sudah mengantisipasinya sejak muda, tentunya kita tidak perlu merasa sekhawatir itu.

Hal tersebut juga saya alami ketika mulai memasuki usia 40 tahun tepatnya 10 tahun lalu. Yup, sekarang ini usia saya memasuki usia 50, usia yang banyak orang bilang usia cantik. Perubahan fisik sangat terlihat terutama pada wanita usia 50 tahun ke atas, apalagi bagi yang telah mengalami menopause. Namun alhamdulillah saya belum mengalami masa menopause itu.

ZAP Beauty Index 2021: Hasil Survey Perubahan Trend Kecantikan dan Kebiasaan Wanita Indonesia

ZAP Beauty Index 2021

ZAP Beauty Index 2021, sebuah survei tahunan yang memotret perilaku wanita Indonesia dalam mempercantik diri resmi diluncurkan pada Rabu (10/11) lalu. Survei tahunan ini bekerja sama dengan MarkPlus Institute, perusahaan penyedia jasa konsultasi, riset, edukasi, dan acara pemasaran (marketing) terkemuka. ZAP Beauty Index 2021 ini melibatkan sekitar 6.000 responden wanita berusia 15-65 tahun yang tersebar di berbagai daerah di Indonesia.

Berbeda dengan survei-survei lainnya di mana 1000 orang saja pun juga cukup, maka ZAP Beauty Index 2021 ini menampilkan lebih. Survei pertama dan paling komprehensif mengenai kebiasaan konsumen dan industri kecantikan Indonesia ini kembali merilis sejumlah temuan dan tren menarik.

ZAP Beauty Index 2021: Cantik itu Sehat Mental dan Percaya Diri

ZAP Beauty Index 2021

Siapa yang gak ingin dibilang cantik. Namun kecantikan tak lagi diukur dari warna kulit, mulus, atau rambut panjang. Lebih dari itu, cantik bagi wanita Indonesia juga berarti tubuh yang sehat dan bugar, percaya diri, merasa bahagia, dan berpikir positif yang akan terpancar auranya.

Berdasarkan hasil survei ZAP Beauty Index 2021 yang dirilis oleh ZAP Clinic dan MarkPlus Inc. definisi cantik itu beragam. Cantik bagi mayoritas wanita Indonesia adalah bertubuh sehat dan bugar, memiliki wajah yang bersih dan mulus, serta percaya diri. 56% responden menilai cantik adalah merasa bahagia dan 48,9% responden menilai cantik bila wanita mampu berpikir positif. Penilaian ini berhubungan dengan kesehatan mental dan pola berpikir kita sebagai wanita.

Optimalkan Tumbuh Kembang Anak Bersama PediaSure New Formula

Tumbuh bersama PediaSure New Formula

Mempunyai anak yang sedang dalam tahap tumbuh kembang selain menggembirakan juga sering kali membuat orang tua khawatir akan kecukupan nutrisinya. Apalagi pada masa anak-anak pertumbuhan terjadi sangatlah cepat. Lihat saja ketika baru lahir kita sudah menyiapkan pakaiannya, namun belum juga berumur 3 bulan baju-bajunya sudah tidak muat lagi. Selain pertumbuhan tubuh, pertumbuhan otaknya juga berkembang […]

Pentingnya Kesehatan Jiwa di Tengah Pandemi

Pentingnya kesehatan jiwa di tengah pandemi

Pandemi yang melanda dunia hampir 2 tahun belakangan ini bukan hanya menimbulkan imbas pada kesehatan,  perekonomian tapi juga pada kesehatan jiwa. Pandemi memaksa kita untuk mengurangi aktivitas di luar rumah, baik itu bekerja maupun belajar. Bukan hal yang mudah menghadapi perubahan seperti ini. Kita dipaksa untuk menghadapi kebiasaan baru untuk menghindari meluasnya pandemi. Dalam hal […]

Pengalaman Vaksin Covid-19 Dosis Pertama

Pengalaman Vaksin Sinovac

Gak pernah menyangka bahwa pandemi Covid-19 ini masih berlanjut hingga di tahun 2021 ini. Walaupun di beberapa negara sudah ada yang menjalani kehidupan normal, namun di Indonesia korban positif Covid-19 ini masih tinggi. Bahkan sedihnya lagi varian baru dari Covid-19 juga bermunculan, yang menambah panjang para korban positif.

Saya percaya pemerintah Indonesia sudah berusaha untuk mencegah meluasnya penyebaran virus Covid-19 ini dengan menghimbau masyarakat untuk selalu menerapkan protokol kesehatan, mulai dari 3M hingga 10M. Salah satu upaya pemerintah menekan penyebaran virus ini yaitu dengan memberikan vaksinasi pada masyarakat yang berada di garda terdepan berdasarkan prioritas.